Longevity Check 
by swisstriathlet

Die meisten Menschen investieren in ihre Altersvorsorge, aber vergessen die wichtigste Rendite: ihre Gesundheitsspanne. 
Als Athlet weiss ich: Leistung ist vergänglich, aber Vitalität ist steuerbar.

Gemeinsam mit dem Expertenteam der Tricademy habe ich ein Diagnostik-Protokoll entwickelt, das die Goldstandards aus dem Profisport nutzt, um deine Langlebigkeit wissenschaftlich messbar zu machen. Wir blicken tief in deine Biologie, um dein wahres Alter und deine Potenziale zu entschlüsseln.

In exklusiver Collaboration mit dem Tricademy Performance Lab.

 

Leistung ist vergänglich, aber Vitalität ist steuerbar.

The Longevity Audit

Dein wissenschaftliches Fundament.
In 75 Minuten führen wir in den Laboren der Tricademy eine umfassende Bestandsaufnahme deiner Vitalparameter durch. Wir messen nicht nur, wir interpretieren – damit du weisst, wie du dein Herz schützt und deine Zellen verjüngst.
  • VO2max-Check: Wir messen die maximale Sauerstoffaufnahme – laut aktueller Wissenschaft der stärkste Marker für ein langes, autonomes Leben.
  • BIA-Zellanalyse: Messung des Phasenwinkels (Zellintegrität) und deiner Körperzusammensetzung (Muskelmasse vs. Fett).
  • Metabolic Check (BMR): Präzise Grundumsatzmessung für deine optimale Energiebilanz.
  • Kraftmessung (Handkraft) als Prädiktor für funktionelle Gesundheit im Alter.
  • HRV-Integration: Analyse deiner Stressresistenz und Regenerationsfähigkeit (via obseed.me).
  • Beratung: Auswertung deiner Daten. Wir besprechen dein biologisches Alter und deine Strategie für Ernährung und Alltagstraining.
Jetzt buchen
Dauer
75 Minuten
Inhalt
- VO2max-Check
- Bioimpedanzanalyse (BIA)
- Metabolic Check (BMR)
- Kraftmessung
- HRV-Integration
- Beratungsgespräch
Preis
CHF 290
Dauer
12-16 Wochen
Inhalt
3 Messungen mit jeweils:
- VO2max-Check
- Bioimpedanzanalyse (BIA)
- Metabolic Check (BMR)
- Kraftmessung
- HRV-Integration
- Beratungsgespräch
Preis
CHF 770
Optional Ernährungstagebuch +CHF 440

The Longevity Journey

 Dein Transformations-Protokoll:
Wahre Veränderung braucht Zeit und Kontrolle. In diesem Programm begleite ich dich zusammen mit dem Tricademy-Team über mehrere Monate, um deine Fortschritte nicht nur zu spüren, sondern schwarz auf weiss zu belegen.
  • Messung 1: Umfassendes Longevity Audit inkl. Zieldefinition.
  • Messung 2 (Update nach 6-8 Wochen): Standortbestimmung (BIA, BMR, VO2max) & Feinjustierung deiner Gewohnheiten.
  • Messung 3 (Finish nach 16-20 Wochen): Re-Test im Labor & Auswertung deiner verbesserten Biomarker, weiteres Vorgehen.
Optionales Ernährungstracking: Ergänze deine Journey um ein präzises 2-Wochen-Ernährungstracking inkl. detaillierter Analyse meinerseits. Aufpreis: CHF 440.–

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Optimale Gesundheitsspanne

Investiere nicht nur in deine Altersvorsorge, sondern auch in deine Vitalität. Unser Diagnostik-Protokoll nutzt die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse aus dem Profisport, um deine Gesundheit messbar zu machen.
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Wahre Vitalität entschlüsseln

Gemeinsam mit dem Expertenteam der Tricademy analysieren wir deine Biologie, um dein wahres Alter und deine Potenziale zu erkennen. So kannst du gezielt an deiner Gesundheit arbeiten.
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Wissenschaftlich fundierte Ansätze

Unsere Methoden basieren auf den Goldstandards des Profisports. Wir bieten dir individuelle Analysen, die dir helfen, deine Leistung und Lebensqualität zu steigern.
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